Vida & Bienestar
Un tour desde el taller del artista

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“Desde BogoArt, mostramos el arte con un discurso más ligero, más fácil de asimilar, acercamos a toda la comunidad al maravilloso mundo de las artes plásticas, de la poesía, de la escultura, de la literatura con piezas que le den al espectador una total experiencial...

Por qué el humor y las bromas son buenos para la salud

Por qué el humor y las bromas son buenos para la salud

Y si la risa no nos sale con facilidad, no pasa nada. El mero hecho de sonreír ya manda un mensaje de positividad y de bienestar a nuestro cerebro que el cuerpo interpreta como tal. El marido se acuesta en la cama y susurra al oído de su mujer: Estoy sin calzoncillos…...

‘Running’: el gran heredero de la pandemia

‘Running’: el gran heredero de la pandemia

Las carreras atléticas están agotando inscripciones como pan caliente, en gran parte, porque la pandemia dejo miles de nuevos corredores. Por: Juan Sebastián Morales Correa @Juansemo “Uf, qué duro, no puedo más”, es seguramente la frase más repetida por una persona...

¿Hacer ejercicio ayuda realmente a perder peso?

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Para conseguir una pérdida de peso significativa sin hacer dieta, el ejercicio debe ser significativamente superior a los niveles mínimos recomendados. Concretamente, hace falta realizar unos 60 minutos de actividad física moderada al día. No es de extrañar que el...

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